“Purging”, cilt bakımının en çok yanlış anlaşılan kelimelerinden biri. Bazıları onu her sivilceyi mazur göstermek için kullanır; bazıları varlığına inanmaz. Makul orta yol şu: cildin yenilenme hızını artıran bazı içeriklere — özellikle retinoidler ve asitlere — başladığında, altta zaten oluşmakta olan tıkanıklık daha erken yüzeye çıkabilir. Birkaç hafta boyunca bu, daha az değil daha çok sivilce gibi görünebilir.
Önemli olmasının sebebi: purging geçicidir ve genelde geçer; gerçek bir tepki ya da sana uymayan bir ürün ise geçmez. İkisini ayırmak, iyi bir ürüne adil bir şans vermekle inatla cildini tahriş etmek arasındaki fark. Bunun için laboratuvara gerek yok — zamanlama, yer ve bir kayıt yeterli.
- Purging, yenilenmeyi hızlandıran aktiflerle (retinoid, asit) bağlantılıdır — her ürünle değil.
- Her zamanki sivilce bölgelerinde çıkar ve normalden hızlı geçer; bir tepki kalır ya da yayılır.
- Başlangıç gününü ve fotoğrafları kaydet ki “purging”i “sorun”dan tahminle değil bakarak ayırasın.
Purging aslında nedir
Cildin yüzeyin altında sürekli mikroskobik tıkanıklık oluşturur. Hücre yenilenmesini hızlandıran içerikler bu süreci ileri sarar; böylece önümüzdeki birkaç haftada yüzeye çıkacak olan şey daha erken ve hepsi birden ortaya çıkar. Purging'in özellikle retinoidler, AHA/BHA asitleri ve benzeri aktiflerle ilişkilendirilmesinin sebebi bu — ve sade bir nemlendiricinin ya da nemlendirici bir serumun buna yol açmaması gereken sebep de. Yenilenmeyi hızlandıran hiçbir içerik taşımayan bir ürün aniden seni patlatıyorsa, bu purging olmadığının bir ipucu.
Purging mi sivilce mi: ipuçları
Tek bir işaret kanıt değildir ama bir araya geldiklerinde net bir tablo çizer. Gördüğünü şununla karşılaştır:
Purging zaten gelmekte olanı yüzeye çıkarır. Bir tepki ise yeni bir şey yaratır — ve hangisine baktığını tarihli bir kayıt söyler.
Süreç
Purging genelde yeni bir aktifin ilk bir-iki haftasında başlar ve birkaç hafta içinde hafifler, çoğunlukla yaklaşık altı haftada yatışır — kabaca bir cilt döngüsü. Birçok kişinin kullandığı pratik bir yaklaşım: yavaş başlamak (haftada birkaç gece), cildin uyum sağlamasına izin vermek ve aynı anda başka güçlü aktifleri üst üste yığmamak. Bu pencerenin çok ötesinde hâlâ tırmanıyorsa, artık onu purging olarak görme.
Takip etmek soruyu nasıl çözer
Bir günlüğün hakkını verdiği yer tam burası. Revealog'da yeni ürüne başladığın günü bir Glow Chain'in ilk halkası olarak kaydet, sonra her gün kısa bir not ve karşılaştırılabilir bir Ghost Camera fotoğrafı ekle. Birkaç hafta sonra panik bir ayna kontrolüne güvenmezsin — sivilcelerin her zamanki bölgelerinde çıkıp geçtiğini mi, yoksa yayılıp kaldığını mı görürsün. “Kötüleşti, bıraktım” yerine “ikinci hafta zirve yaptı, dördüncü hafta sakinleşti, altıncı hafta birinci günden iyiydi” olur.
Tıbbi olmayan sınır — bunu oku
Purging genel bir cilt bakımı kavramıdır, teşhis değil, ve bu yazı tıbbi tavsiye değildir. Sivilcelerin ağrılı, kistik, hızla yayılıyorsa ya da yanma, döküntü, şişlik veya kaşıntıyla geliyorsa, olası bir tepki olarak ele al ve durdur. Revealog ne olduğunu ve ne zaman olduğunu belgelemene yardım eder — cildi teşhis etmez, bir ürünün sana güvenli olduğunu söylemez. Sürekli veya şiddetli tepkiler ya da reçeteli retinoidlerle ilgili her durumda bir dermatolog veya eczacıya görün.
Muhtemelen purging olmadığında
- Üründe asit ya da retinoid yok — purging'e yol açacak bir yenilenme mekanizması yok.
- Sivilceler normalde hiç çıkmadığın yerlerde beliriyor.
- Yanma, batma, geçmeyen kızarıklık ya da kaşıntılı bir döküntüyle geliyor.
- Altı haftanın çok ötesinde hâlâ kötüleşiyor.
- Aynı anda beş şey değiştirdin, tek bir nedene bağlayamıyorsun — sadeleştir ve gözlemle.
SSS
Cilt purging'i nedir?
Bazı kişilerin cilt hücre yenilenmesini hızlandıran bir içeriğe (retinoid veya asit gibi) başladığında yaşadığı geçici sivilce artışı — altta zaten oluşan tıkanıklık daha hızlı yüzeye çıkar. Genelde her zamanki sivilce bölgelerinde olur ve birkaç haftada yatışır.
Purging'i sivilceden nasıl ayırırım?
Zamanlama ve içerik. Purging genelde yenilenmeyi hızlandıran bir aktife başladıktan kısa süre sonra başlar, normalde sivilce çıktığın yerlerde görülür ve normal bir sivilceden hızlı geçer. Bir tepki herhangi bir üründen gelebilir, çoğu zaman yeni bölgelerde çıkar ve kalır ya da kötüleşir. Başlangıç gününü kaydetmek bunu netleştirir.
Purging ne kadar sürer?
Çoğu kişide birkaç haftada hafifler ve yaklaşık altıncı haftada büyük ölçüde yatışır. Bundan sonra hâlâ kötüleşiyorsa, ya da ağrılı, yaygın veya döküntülüyse, bir tepki olarak ele al ve bir uzmana danış.